Wke

Hoe kun je jezelf weerhouden ziek

Heeft u zich misselijk voelt? Misschien is dat onvermijdelijk is griep die veroorzaakt u om ze te voelen zoals je doet? Of misschien iets anders dwars zit. Ongeacht of je echt een echte ziekte, kunt u proberen om jezelf te stoppen van het denken heb je een ziekte, als je dit artikel leest. Volg het is richtingen, en u zult worden van uw ziekte snel, als je echt doen.

Stappen

Hoe kun je jezelf weerhouden ziek. Relax, neem diep adem en zeg tegen jezelf "waarom zou ik ziek zijn?
Hoe kun je jezelf weerhouden ziek. Relax, neem diep adem en zeg tegen jezelf "waarom zou ik ziek zijn?
  1. 1
    Relax, neem diep adem en zeg tegen jezelf "waarom zou ik ziek zijn? Ik ben veel te goed om ziek te zijn!"
  2. 2
    Ga naar het toilet, als onaangenaam als het klinkt, kan je diarree in plaats van ziek zijn, en u kunt zich beter voelen!
  3. 3
    Eet crackers. Het zich vestigt uw maag.
  4. 4
    Drink water. Het helpt ook.
  5. 5
    Zet een ventilator op. Blijf cool.
  6. 6
    Denk aan iets grappigs. Hier is een grap om te helpen... "Als ik de letters in het alfabet kon veranderen zou ik U en ik samen!" "Als ik de letters van het alfabet zou ik F en U in elkaar gezet kon veranderen, krijgt het?" Of misschien een grappig moment dat gebeurd is en je veel gelachen.
  7. 7
    Stel jezelf voor in een mooiere plek, hawaii?
  8. 8
    Slapen.

Tips

  • Zoals met alles zorg ervoor om veel te drinken.
  • Zoek afleiding, kan zelfs het geluid van de oceaan je gedachten opstijgen dingen.
  • Zorg voor voldoende vitamines.
  • Slaap is je lichaam de manier van verjongen en om zichzelf te herstellen. Als je ziek bent, sloeg het hooi!
  • Blijf kalm en positief in alle alle situation.Take gezonde en hygiënische food.Keep liefde voor anderen.
  • Eet lichte maaltijden als je maag wordt beïnvloed. (Thee en toast, eieren, gebakken aardappelen, enz.
  • Denk aan iets anders of iemand te praten.
  • U krijgt de tijd van school / werk.
  • Zorg voor voldoende slaap en drink veel water.
  • Je zal beter worden.
  • Als je ziek bent, maak je geen zorgen, zult u zich beter voelt.
  • Het doet geen pijn.
  • Mensen kunnen je beter te behandelen omdat u ziek bent.
  • Het duurt 2 seconden... dan is het voorbij.

Waarschuwingen

  • Raak niet in paniek, het maakt je nog erger.
  • Niet niet eten.
  • Raak niet in paniek, ik weet dat ik heb al gezegd dit, maar echt, niet doen!
  • Als je echt ziek, NOOIT proberen om jezelf te stoppen overgeven want dit is natuurlijk afweermechanisme van uw lichaam.